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发布时间:2020-06-20  编辑:



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下面,小编就来为大家解答一下如何改善头发干枯的问题。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动。既消耗了体力,又不会因为营养不良而致使皮肤遭罪。

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